Detailní popis produktu
#ShowMore#
Jak používat
Praktické tipy pro maximální využití B-vitaminů
- Kdy užívat: Ráno 1 kapsle denně po snídani.
- Kdy užívat: vhodné při stresu, fyzické aktivitě, omezené stravě a v období chřipek a nachlazení.
- Tip: zapíjte dostatečným množstvím vody. Neužívat na lačno. Po jejich konzumaci může dojít ke zvýšenému apetitu.
Jak funguje
Vědecky podložené benefity vitaminů skupiny B
Vitaminy skupiny B jsou rozpustné ve vodě a podílejí se na energetickém metabolismu. Podporují nervovou soustavu, psychickou činnost a imunitu.
Schválená zdravotní tvrzení:
- Vitamin B1: Přispívá k normální činnosti srdce.
- Vitamin B2: Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Vitamin B6: Přispívá k normální funkci imunitního systému.
- Kyselina listová: Přispívá k růstu zárodečných tkání během těhotenství.
- Vitamin B12: Přispívá k normální tvorbě červených krvinek.

Dr. Rainer Zirkelbach
Potravinový chemik, odborník na sportovní výživu, zakladatel Z-Konzept
Množství potřebných vitaminů závisí na tréninku, kalorickém příjmu a skladbě jídelníčku. U sportovců jsou vitaminy skupiny B zásadní pro energetický a proteinový metabolismus:
-
B1 – metabolismus sacharidů
-
B6 – metabolismus bílkovin a glykogenu
-
B12 – činnost nervové soustavy a snížení únavy
Proto dává smysl stanovit denní dávku na 300 % doporučené hodnoty. Zajišťuje to stabilní a dostatečný příjem i ve dnech, kdy se potřeba výrazně mění, a pokryje tak nároky po celý den.
Srovnání s konkurencí
Transparentní porovnání parametrů na trhu
Parametr | B-Complex Forte Z-Konzept | Běžný B-komplex |
---|---|---|
Dávkování | 1 kapsle denně | 2–3 kapsle |
Obsah | 300 % RHP všech B | často 100 % RHP |
Kapsle | Vegan (HPMC) | často želatina |
Výroba | Německo | různé zdroje |
Suroviny | EU původ | nezveřejněno |
Často kladené dotazy
Odpovědi na nejčastější otázky o B-vitaminech
Složení a výživové hodnoty
Transparentní informace o každé kapsli
Maltodextrin, hydroxypropylmethylcelulóza (kapsle), nikotinamid, D-pantotenát vápenatý, pyridoxin hydrochlorid, riboflavin, thiamin mononitrát, kyselina pteroylglutamová, kyanokobalamin.
Může obsahovat stopy lepku, laktózy, sóji a vajec.
Země původu: Německo
Výživové hodnoty | 1 kapsle | % RHP |
---|---|---|
Vitamin B1 | 3,3 mg | 300 % |
Vitamin B2 | 4,2 mg | 300 % |
Niacin | 48 mg | 300 % |
Vitamin B5 | 18 mg | 300 % |
Vitamin B6 | 4,2 mg | 300 % |
Kyselina listová | 600 µg | 300 % |
Vitamin B12 | 7,5 µg | 300 % |
*RHP% referenční hodnoty příjmu dle Nařízení 1169/2011 ES.
📊 Dávkování a upozornění
Důležité informace pro bezpečné užívání
💊 Doporučené dávkování:
1 kapsle denně, nejlépe po snídani, zapít vodou.
Obsah balení: 60 kapslí (60 dávek)
Základní složka: původ: země EU a mimo EU.
⚠️ Upozornění:
Nepřekračujte doporučené dávkování. Není určeno dětem. Uchovávejte mimo jejich dosah. Nelze užívat jako náhradu pestré stravy.
Skladujte při teplotě do 25 °C, v suchu, chraňte před sluncem.
Vysoké dávky všech vitaminů B v jedné kapsli, jednoduše
📚 Reference
- NIH Office of Dietary Supplements. Vitamin B12 Fact Sheet for Health Professionals (2023).
- JAMA (2023). Vitamin B12, B6 a folát — souvislosti s riziky.
- World Journal of Men's Health (2019). B-vitaminy a reprodukční zdraví.
- PubMed 35933667 (2022). Folát/B12 a depresivní skóre.
- PubMed 37786445 (2023). B6 a stresové markery.
- PMC9347248 (2022). B-vitaminy a kognice.
- Dr. R. Zirkelbach — přepis videa: role B-vitaminů, argumentace k 300 % RHP.
Doplněk stravy. Není náhradou pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Uchovávejte mimo dosah dětí. Datum spotřeby viz potisk dna obalu.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Z-KONZEPT |
---|---|
Záruka: | viz. datum na obale |
EAN: | 4260399642076 |
druh vitamínu: | Multivitamín |
forma přípravku: | kapsle |
hmotnost: | 350.0g |
počet tablet: | 60.0 |
Síla přípravku: | 1745.0mg |
určeno pro: | celou rodinu |
užití na: | imunitu |
Vegan: | ano |
Ponořte se do světa vitaminů, kde prozkoumáme klíčové role vitaminu B komplexu #supplementation
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat hodnocení. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.